ICF München
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Fasten als Entlarvung
Fasten hat viele Vorteile: gesundheitliche Wirkung, Heilung durch Gott, Klarheit für nächste Schritte, mehr Power beim Gebet für Kranke, geistliche Durchbrüche und die Schulung geistlicher Sinne. Doch einer der wichtigsten Aspekte ist, dass Fasten uns unsere Abhängigkeiten zeigt. Wenn wir fasten, merken wir plötzlich, wovon wir wirklich abhängig sind. Fasten entlarvt, wo wir denken 'Das brauche ich unbedingt' - sei es Kaffee, Schlaf, Essen, Unterhaltung oder soziale Medien. Diese 'Ich muss'-Phrasen zeigen uns, wo wir Götzen haben. Fasten ist wie ein Spiegel: Es zeigt uns, welche Dinge wir in den Tempel unseres Lebens gestellt haben und die uns von der unmittelbaren Gegenwart Gottes abhalten. Doch Fasten selbst bringt uns nicht in die Gegenwart Gottes - es zeigt uns nur, was im Weg steht.
Vater, gib mir den Mut, zu fasten und meine Abhängigkeiten zu erkennen. Zeige mir, was zwischen mir und deiner Gegenwart steht.
Welche 'Ich muss'-Sätze kommen mir in den Sinn, wenn ich an Verzicht denke? Was würde mir am schwersten fallen, eine Woche lang aufzugeben?
Aufnahme vom 15. März 2026
Wie du die Gegenwart Gottes neu erlebst! | Jonathan Lörz
Fasten hilft uns, die Götzen in unserem Leben zu erkennen - die Dinge, von denen wir Versorgung, Kraft und Freude erwarten anstatt von Gott. Der Weg in die Gegenwart Gottes führt immer durch das Kreuz Jesu, wo er für unsere Schwachheit und Abhängigkeiten gestorben ist, damit wir echte Kraft, Freude und Versorgung bei ihm finden können.
Hauptthemen
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1. Die Gegenwart Gottes und ihre Bedeutung
- • Gottes Gegenwart ist dort, wo er spürbar präsent ist und Zeichen wie Frieden, Freude, Kraft, Heilung und Wunder geschehen
- • Der Garten Eden war paradiesisch, weil Gott dort unmittelbar bei den Menschen war
- • Durch Jesus und den Heiligen Geist sind wir selbst zum Tempel des Heiligen Geistes geworden
- • Wir sind berufen, Träger und Wohnort der puren Gegenwart Gottes zu sein
2. Götzendienst und die Blockade zur Gegenwart Gottes
- • Götzendienst beginnt, wenn wir Versorgung, Kraft oder Freude nicht bei Gott suchen, sondern woanders
- • Adam und Eva suchten in der verbotenen Frucht Weisheit und Erkenntnis statt bei Gott
- • Moderne Götzen können sein: Kaffee, Schlaf, Sport, Arbeit, Geld, Beziehungen, Social Media
- • Diese Götzen blockieren uns den Weg in die unmittelbare Gegenwart Gottes und lassen uns blind werden
3. Die Funktion des Fastens
- • Fasten hat viele Vorteile: gesundheitliche Wirkung, geistliche Durchbrüche, Klarheit für Entscheidungen, Schulung geistlicher Sinne
- • Fasten öffnet uns die Augen und lässt uns unsere Abhängigkeiten und Götzen erkennen
- • Wenn unsere 'Kicks' wegfallen, werden wir mit unserer tatsächlichen Not konfrontiert
- • Fasten heilt nicht - Jesus heilt, aber Fasten lässt uns sehen, wo wir krank sind
4. Das Kreuz als einziger Weg zur Gegenwart
- • Jesus starb am Kreuz als Priester und als Opfer zugleich
- • Der Vorhang im Tempel zerriss, als Jesus starb - die Gegenwart Gottes wurde zugänglich
- • Der Weg in die Gegenwart Gottes führt immer durch das Kreuz
- • Jesus starb nicht für den perfekten Menschen, sondern für den schwachen, abhängigen, mürrischen Menschen
- • Wir müssen nicht erst aufräumen - das Kreuz ist jetzt da, in unserer Schwachheit
Biblische Grundlagen
Direkt zitiert
Er aber zog sich in die Einsamkeit zurück, um zu beten
Wer hat denn unserer Botschaft geglaubt? Und an wem hat sich Jahwes Macht auf diese Weise gezeigt? Er, Jesus, wuchs vor ihm auf wie ein Spross, wie ein Trieb aus trockenem Grund. Er war weder stattlich noch schön. Er war unansehlich und er gefiel uns nicht. Er wurde verachtet und alle mieden ihn. Er war voller Schmerzen, mit Leiden vertraut... Doch unsere Krankheit, er hat sie getragen. Und unsere Schmerzen, er lud sie auf sich... Doch man hat ihn durchbohrt wegen unserer Schuld, ihn wegen unserer Sünde gequält. Für unseren Frieden ertrug er den Schmerz. Und durch seine Striemen sind wir geheilt... Doch ihm lud Jahwe unsere ganze Schuld auf... Die Strafe für die Schuld meines Volkes traf ihn
Er uns das Wollen und Vollbringen schenkt
Weitere Referenzen
- → Hebräerbrief (Bezug auf Jesu Leib und den zerrissenen Vorhang)
Praktische Anwendung
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- 1 Nimm dir Zeit für Stille und Gebet: Gehe wie Jesus in die Stille und frage Gott konkret: Für wen darf ich beten? Was darf ich fasten? Nutze die morgendlichen Gebetscalls (6:30 Uhr, Montag bis Freitag) während der 21 Tage Gebet und Fasten.
- 2 Erkenne deine Götzen durch Fasten: Nutze das Fasten, um zu erkennen, von welchen Dingen du abhängig bist (Kaffee, Schlaf, Sport, Social Media, Arbeit). Wenn du fastest und merkst, dass etwas wegfällt und du davon mehr betroffen bist als gedacht, ist es möglicherweise ein Götze in deinem Leben.
- 3 Komm mit deiner Not zum Kreuz: Wenn du deine Schwachheit, Abhängigkeit oder Not erkennst, gehe nicht in Selbstanklage. Stelle dir Jesus am Kreuz vor und sage: 'Jesus, du bist gestorben für meine Schwachheit, für meine schlechte Laune, für meine Abhängigkeiten.' Der Weg in die Gegenwart Gottes führt durch das Kreuz.
- 4 Suche Kraft bei Gott, nicht bei Ersatzdingen: Wenn du merkst, dass du ohne bestimmte Dinge (Schlaf, Kaffee, Sport) denkst, es geht nicht weiter, erinnere dich: Gott ist deine Kraft. Bitte ihn bewusst um Kraft, Freude und Versorgung statt dich auf diese Dinge zu verlassen.
- 5 Bete für dein Umfeld während der Fastenwoche: Diese Woche in den 21 Days steht unter dem Motto 'Beten und Fasten für unser Umfeld'. Überlege konkret, für welche Freunde, Familie oder Menschen in Not du beten und möglicherweise fasten kannst.